|
Спокойного всем дня 🙏🏻 Я взяла себя в руки, перестаю снова считать калории, и питаться интуитивно. В понедельник иду в главный офис, спрашивать как я могу помочь беженцам в нашем районе, хочу быть полезной, не могу просто так сидеть.
|
1553 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 116,24g | Carb: 187,76g.
Colazione: Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр. Pranzo: Клубника, Яичный Белок, Арахисовая Паста, Голубика, Овсяные Хлопья. Cena: Брокколи, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Altro: Nakd Blueberry Muffin, Kupiec Хлебец Кукурузный. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minus42kg
|