Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 48,05g | Prot: 82,06g | Carb: 132,28g.
Colazione: Milken Mite Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Pranzo: Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), АТБ Скумбрия Соленая, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром. Cena: Lazur Шампанское, Мандарины, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Креветки. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya1S
|