Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 72,62g | Prot: 47,39g | Carb: 273,67g.
Colazione: Пятерочка Слойка с Малиной, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Fantelle Торт Прага. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Борщ, Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Сахар, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|