Hab gedacht, wäre schlimmer, der Aufstieg des Gewichtes Heute gleich wieder laufen gewesen. Mal versucht, meine kurze Strecke (ca. 5.2 km) schneller zu laufen. Hat funktioniert. War anstrengend - und guuuut!
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|