|
Heel blij mee dat ik gisteren een dagje normaal heb kunnen doen na zoveel gevreet/ongezond.
Nu lekker weekend en hopelijk breekt de zon vaak door. Geniet ervan allemaal!
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 57,68g | Prot: 101,16g | Carb: 172,82g.
Colazione: Melkan Smeerkaas 20+, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen. Pranzo: Kruger Cacaopoeder, Zespri Kiwi Green, Melkan Magere Franse Kwark. Cena: Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Hoogvliet Worteltjes Geschrapt, Zandvliet Kip Grillworst. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wobbeltje!
|