Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 28,71g | Prot: 55,33g | Carb: 142,77g.
Colazione: Mate, Manzana Roja. Pranzo: Queso Fresco, Coreanito, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Altro: Tortita de Avena, Banano, Ciruela, Durazno, Mate. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bel Aud
|