Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 49,06g | Prot: 98,94g | Carb: 104,93g.
Colazione: Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Золотой Колобок Лаваш Армянский. Pranzo: Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Steak It Easy Шампиньоны Гриль, Сдобная Особа Творожный Брауни с Вишней. Snacks/Altro: НЕВА Зефир Ванильный, НЕВА Пастила с Кусочками Мармелада. Di più...
|
Calando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksisMo
|