Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 49,82g | Prot: 82,03g | Carb: 110,31g.
Colazione: Café, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Multigrano. Pranzo: Watt's Jugo Tuttifrutilla Light, Pan de Ajo Tostado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Multigrano. Snacks/Altro: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mileidyo
|