Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 51,18g | Prot: 52,87g | Carb: 139,01g.
Colazione: Café, Empanada de Queso. Pranzo: Spagnolia Pan Libanés, Mostaza, Hellmann's Ketchup, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Casabe, Té Supremo Te con Sabor a Naranja. Snacks/Altro: Ideal Grisines con Romero & Oliva, Plátano. Di più...
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120 kcal
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Esercizio:
ejercicios de piernas - 25 minuti, Samsung Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mileidyo
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