Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 50,61g | Prot: 82,84g | Carb: 160,54g.
Colazione: Popitas Соленый Попкорн, Toblerone Белый Шоколад. Pranzo: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе Латте. Cena: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Altro: Ашан Сыр Российский 50%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana1sha
|