Diario di marydecandia, 30 mar 22


2515 kcal Gras: 69,78g | Prot: 95,82g | Carb: 381,74g.   Colazione: Alesto Arachidi Israele Giant, Certossa Fette Biscottate Integrali, Alesto Noci Sgusciate, Banana, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Vital Riso Soffiato Integrale. Pranzo: Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Avocado, Uovo, Lidl Patate della Sila, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Mirtilli , Ambrosoli Miele Ambrosoli, Certossa Bio Gallette di Riso , Mela. Di più...



     
 

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