Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
107,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 54,76g | Prot: 90,17g | Carb: 241,04g.
Colazione: Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Зефир, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса, Простоквашино Кефир 2,5%. Pranzo: Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Голден Яблоко . Snacks/Altro: Мандарины, Хлеб Черный, Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lirlinn
|