Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 72,60g | Prot: 80,47g | Carb: 139,81g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Лента Круассан Сливочный. Pranzo: Бон Пари Леденцы , Чай, Запеченный или Жареный Лосось, Каша Рисовая на Молоке, Суп Грибной. Cena: Лента Багет Французский, Запеченный или Жареный Лосось, Лимон, Vici Морской Коктейль в Масле. Snacks/Altro: Обычное Пиво, Лента Яблоко, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|