Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3284 kcal
|
Gras: 151,16g | Prot: 83,43g | Carb: 377,47g.
Colazione: Вологодское Масло Сливочное, Русский Хлеб Хлеб Советский, Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Чай с Сахаром, Eco Botanica Вафли, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре, Восход Хлеб Черниговский. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Lucky Days Пряники Заварные с Начинкой , Пятерочка Самса с Курицей, Пятерочка Слойка с Малиной, Перекресток Слойка с Малиной. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|