Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 31,09g | Prot: 53,64g | Carb: 152,74g.
Colazione: Nescafé Caramelo Latte, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Blanco Rústico, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada. Pranzo: Super Pollo Crocante de Pollo, Lider Arroz Pregraneado, Porotos Negros. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Pancho Villa Tortilla M. Snacks/Altro: Cambur. Di più...
|
|
171 kcal
|
Esercizio:
Abdominales - 9 minuti, Todo el cuerpo - 19 minuti, Samsung Health - 23 ore e 32 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mileidyo
|