Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3766 kcal
|
Gras: 152,07g | Prot: 113,24g | Carb: 440,56g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Восход Хлеб Черниговский, Сосиска, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Pranzo: Говядина Тушеная, Рис Вареный, Eco Botanica Вафли, Додо Пицца Компот. Cena: Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Минтай, Минтай Запечённый, Вологодское Масло Сливочное, Восход Хлеб Черниговский, Eco Botanica Вафли. Snacks/Altro: Яблоко, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Эсса Пиво . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|