Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 75,65g | Prot: 211,69g | Carb: 67,63g.
Colazione: То, Что Надо! Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Parmalat Молоко 0,5%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Желтоперый Тунец, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Лук, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Перекресток Авокадо, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Bonduelle Оливки без Косточки, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aegorodilkin
|