Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 72,38g | Prot: 71,26g | Carb: 97,32g.
Colazione: Кофе, Магнит Яйцо Варёное, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. Pranzo: Мираторг Борщ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Snacks/Altro: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Перекресток Баклажаны в Аджике, Лимон, Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|