Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 175,08g | Carb: 95,90g.
Colazione: С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Перекресток Авокадо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Помидоры, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Славянские Дары Говядина Бескостная Лопаточный Отруб, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Metro Chef Замороженная Клубника, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Пятерочка Лук Репчатый, Cheese Gallery Сыр Пармезан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aegorodilkin
|