Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 69,70g | Prot: 65,72g | Carb: 181,63g.
Colazione: Чай, Рот Фронт Батончики, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70% Какао, Свинина Тушеная, Рис Отварной, Шоколадные Вафли. Cena: Фуджи Яблоко , Суп с Фрикадельками, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|