Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 23,72g | Prot: 74,04g | Carb: 122,52g.
Colazione: Молоко (1% Обезжиренное) , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Тёма Биотворог с Грушей. Pranzo: Семья Хлебцы Ржаные, Соевый Соус, Морковь, Капуста Белокочанная, Пикша. Cena: Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cudrjakova
|