|
Ура, 71 кг! Ещё немного и я увижу на весах долгожданную шестерку! Думаю, до 65 кг вес будет быстро уходить.
У меня наконец-то появилась мотивации худеть, я хочу выглядеть как куколка, те милые платьица, аксессуарчики. Но чтобы всё это выглядело не как мешок из под картошки, надо немного похудеть 🙂
|
71 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 45,51g | Prot: 59,20g | Carb: 209,12g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб, Lindt Шоколадная Паста. Pranzo: Цикорий с Молоком, Пряник, Жареное Яйцо, Спагетти, Макдоналдс Кетчуп. Cena: Соленые Крекеры, Мандарины, Сухари, Макдоналдс Кетчуп, Вермишель, Сыр Российский. Snacks/Altro: Яблоко, Соленые Крекеры, Сухари, Куриные Котлеты, Здравник Цикорий Растворимый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|