Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 43,72g | Prot: 46,51g | Carb: 244,81g.
Colazione: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada en Polvo, Kellogg's Corn Flakes. Pranzo: Palta, PF Salchichón Cervecero, Lider Arroz Pregraneado, Lentejas Cocidas. Cena: Lider Medialuna , Marraqueta. Snacks/Altro: Ideal Grisines con Romero & Oliva, Sembrasol Mani sin Sal, Frutillas, Plátano. Di più...
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340 kcal
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Esercizio:
cardio, piernas y gluteos - 9 minuti, Samsung Health - 23 ore e 51 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mileidyo
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