Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
82 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 65,23g | Prot: 92,37g | Carb: 99,00g.
Colazione: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Велес Сало Белорусское, Рогачев Сгущенка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Тесто Фило, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Зефир с Карамелью, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Cena: Клубника, ВкусВилл Сушки Мини с Солью, Parmalat Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Янчик82
|