Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 51,29g | Prot: 57,94g | Carb: 110,84g.
Colazione: Уксус (Яблочный), Лук, Botanica Микс Зелени Салатный, Rich Апельсиновый Сок , Перекресток Сыр Голландский, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Pranzo: Botanica Микс Зелени Салатный, NAR Гранатовый Сок, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Dr. Oetker Желатин Быстрорастворимый Пищевой , Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Просто Какао-Порошок, Fit Parad Сахарозаменитель, Яйцо, Бананы, ВкусВилл Конфеты Кокосовые, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Сити Фуд Рыба Масляная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apavloff
|