Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 80,80g | Prot: 44,83g | Carb: 127,77g.
Colazione: НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts , Casa Kubana Тофу Паштет Морской , #ПП Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Лента Винегрет Классический. Pranzo: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Ritter Sport Waffel, Коломенское Батон Нарезной, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Cena: Ritter Sport Waffel, Ядрена Копоть Пельмени с Мясом и Копчёностями. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dreamscometrue7
|