Fijn begin van de Paasdagen🐣. Zien of we de schade een beetje kunnen beperken deze dagen .
Iedereen fijne Pasen!🐣🪺🐰
|
68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 93,64g | Prot: 39,12g | Carb: 127,22g.
Colazione: Melkan Roomboter Ongezouten, LU Cracotte. Pranzo: Johma Ei Salade 21% Minder Kcal, Jumbo Crème Paté , Geroosterd Witbrood, Jumbo Clotted Cream, Jumbo Scones. Cena: Aviko Vlaamse Friet, Rucola Sla, Jumbo Rookkaas, Van Dobben Beemster Kaas Croquetten. Di più...
|
|
1978 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lind@@h
|