I'm on the road to becoming sexier than I've ever been before, I can feel it!
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
906 kcal
|
Gras: 42,74g | Prot: 19,74g | Carb: 114,26g.
Cena: Trader Joe's Fire Roasted Bell Peppers & Onions, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Lettuce, Pita Bread, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Holy Land Cucumber Sauce, Falafel. Snacks/Altro: Frito-Lay Munchies Cheese Fix Snack Mix (Family Size). Di più...
|
|
2709 kcal
|
Esercizio:
Cucito - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Ellittica - 48 minuti, Guidare - 30 minuti, Pulizia - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 42 minuti. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Firelair
|