Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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666 kcal
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Gras: 18,20g | Prot: 65,61g | Carb: 54,10g.
Colazione: Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Slimpie Limonadesiroop Framboos. Pranzo: ERU Smeerkaas , Wasa Knäckebröd Goudbruin. Cena: CêlaVita Schijfjes met Spek en Ui, Dirk Runder Steak, AH Gebroken Sperzieboontjes. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Kirsten
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