Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 70,64g | Prot: 63,91g | Carb: 112,82g.
Colazione: Болгарский Перец. Pranzo: Дымов Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Круассан Французский с Шоколадной Начинкой. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Какао. Di più...
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1597 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 7 minuti, Riposare - 13 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di N.Shy_
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