Diario di Luca2294, 14 dic 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2014
59,2 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1884 kcal Gras: 67,69g | Prot: 61,43g | Carb: 251,90g.   Colazione: Santa Rosa Marmellata di Amarene, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Patatine Fritte, Panettone, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. Cena: Funghi Cotti, Patatine Fritte, Conad Sottiletta, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. Snacks/Altro: Mandorle Sbucciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Miele, Spremuta d'arancia. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Luca2294


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