Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 67,71g | Prot: 223,84g | Carb: 63,73g.
Colazione: То, Что Надо! Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Parmalat Молоко 0,5%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Желтоперый Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Лук, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Перекресток Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Оливки без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aegorodilkin
|