Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3057 kcal
|
Gras: 75,75g | Prot: 257,16g | Carb: 343,65g.
Colazione: Ичалки Сыр Диетический 27%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Мёд, Арахис Солёный Жареный , Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Altro: Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan__bro
|