Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 22,72g | Prot: 53,69g | Carb: 153,37g.
Colazione: Mate. Pranzo: Zanahoria Cocida, Inca Arvejas, Palta, Pata Muslo, Arroz Amarillo. Cena: Banana, Ciruela, Inca Arvejas, Zanahoria Cocida, Pata Muslo, Arroz Amarillo. Snacks/Altro: Topline Seven, Ciruela, Manzana Verde. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bel Aud
|