Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 20,78g | Prot: 39,84g | Carb: 170,82g.
Colazione: Café, Pahuilmo Queso Palmita, Arepa. Pranzo: Hummus, Don Juan Salsa de Ajo, Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar, Tabule, Tivoni Falafel, Pan Arabe. Cena: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Snacks/Altro: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Marraqueta. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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