Diario di M_Salvatore, 30 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
82,1 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1720 kcal Gras: 91,51g | Prot: 116,30g | Carb: 110,58g.   Colazione: Latte, Croissant. Pranzo: Alagna Marsala, Caffè (Espresso), Arance, Pane Italiano, Bofrost Cozze alla Marinara, Gastronomia di Mare Orata Eviscerata. Cena: Caffè Espresso, Arance, Sardelizie Mozzarella, Ondina Tonno All Olio Extra Vergine di Oliva , Cavolfiore Cotto (da Fresco). Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di M_Salvatore


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