Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2051 kcal
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Gras: 94,92g | Prot: 82,32g | Carb: 219,18g.
Colazione: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Yomo Miele, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Esselunga Cipolle Borettane, Pane Italiano, Conad Arance, Simmenthal Carne in Scatola , Ondina Tonno All Olio Extra Vergine di Oliva , Zucchine Cotte, Lenticchie Cotte. Cena: Lavazza Caffè Ginseng, Coop Arancia 100%, Grom Ghiacciolo al Limone, Mittico Burger Tonno, Pane Italiano, Aglio, Le Specialità di Beppe Vellutata di Funghi e Patate. Snacks/Altro: Lavazza Caffè Ginseng, Succo d'arancia, Noci, Activia Yogurt Avena Noci. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di M_Salvatore
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