Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 63,00g | Prot: 51,89g | Carb: 119,71g.
Colazione: Помидоры, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Костромской, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Виктория Салат Цезарь с Креветками, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Snacks/Altro: Банан, Фундук Фундук. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cudrjakova
|