Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 32,29g | Prot: 72,18g | Carb: 164,72g.
Colazione: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. Pranzo: Vivo Mifrut Compota de Plátano , Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zapallo Hervido. Cena: Ideal Pan Integral Sándwich, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Colun Queso Gouda Laminado. Snacks/Altro: Nescafé Latte, Queso Crema, Cachito de Jamon. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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