Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
930 kcal
|
Gras: 46,89g | Prot: 56,87g | Carb: 72,57g.
Colazione: Коровка из Кореновки Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Умалат Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Тостовый, Кофе. Pranzo: Фасолевый Суп, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Altro: Лента Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|