Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
980 kcal
|
Gras: 55,66g | Prot: 57,13g | Carb: 52,44g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Fit Parad Горячий Шоколад, Яйцо (Целое), Сырная Долина Сыр Маасдам, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Pranzo: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Чебаркульская Птица Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Останкино Салями Зернистая. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di n16a11t82a
|