Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 58,58g | Prot: 77,67g | Carb: 139,44g.
Colazione: Перекресток Круассан Французский с Карамельной Начинкой, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Лента Булочка Пшеничная, Кофе. Pranzo: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Меридиан Палтус Холодного Копчения, Лента Булочка Пшеничная, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Яблоки (без Кожи), Чай с Лимоном, Перекресток Груша Пакхам. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|