Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 84,94g | Prot: 81,24g | Carb: 217,62g.
Colazione: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Terre d'Italia Miele di Arancio, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fragole, Land Protein + Fiocchi di Latte, Athena Filetti di Sgombro All Olio Vegetale , Finocchio, Risotto alle Zucchine. Cena: Carrefour Stecco Limone, Pane Italiano, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Fagioli Bianchi di Spagna, Tre Mulini I Panciottini Pomodoro e Mozzarella, Zucchine Cotte, Nescafe Shakissimo Mocaccino Chocolate, Ferrero Fiesta. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Lavazza Caffè Ginseng, Pizzetta Sfoglia. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di M_Salvatore
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