Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2015
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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736 kcal
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Gras: 31,47g | Prot: 82,10g | Carb: 30,46g.
Colazione: Hard Boiled Egg Whites, Whole Milk. Pranzo: Old London Melba Toast Roasted Garlic, Cottage Cheese (Nonfat) , Cucumber (Peeled) , Lemon Juice . Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Beef Steak. Snacks/Altro: Blackberries . Di più...
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2140 kcal
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Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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