Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1813 kcal
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Gras: 52,28g | Prot: 109,90g | Carb: 208,71g.
Colazione: Nestlé Biscotti con Gocce di Cioccolato, Lavazza Caffè Ginseng, Terre d'Italia Miele di Arancio, Latte Scremato. Pranzo: Carrefour Stecco Limone, Aglio, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Pane Italiano, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Land Protein + Fiocchi di Latte, Ondina Tonno All Olio Extra Vergine di Oliva , Rio Mare Tonno al Naturale, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi. Cena: Carrefour Stecco Limone, Conad Arance, Pane Italiano, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Barbera, Gastronomia di Mare Orata Eviscerata. Snacks/Altro: Activia Yogurt Naturale 0%, Nestlé Lion Choco, Lavazza Caffè Ginseng, Land Pathos Yogurt Colato Greco Fragola. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di M_Salvatore
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