Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 47,63g | Prot: 81,49g | Carb: 127,03g.
Colazione: Арахис, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Вкуснотеево Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Изюм. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Пеленгас, Клубника, Крымхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Тарту". Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир, Брянский Молочный Комбинат Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧудоКсю
|