Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 59,73g | Prot: 45,76g | Carb: 157,10g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ого Отруби Ржаные, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе, Омлет или Яичница. Pranzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Fantelle Торт Медовик, Бургер Кинг Латте без Сахара, Cofix Какао. Cena: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|