Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2015
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 36,89g | Prot: 63,11g | Carb: 197,59g.
Colazione: Coffee, Coffee, Great Value Strawberry Banana & Cream Instant Oatmeal. Pranzo: Egg, Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread, Mayonnaise . Cena: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Fatz Cafe Chicken and Rice Soup (8 oz), Fatz Cafe Chicken and Rice Soup (8 oz). Snacks/Altro: Market Pantry Frozen Peaches, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, IdealShape Vanilla Meal Replacement Shake. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashsully
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