Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2346 kcal
|
Gras: 69,97g | Prot: 84,96g | Carb: 348,51g.
Colazione: Чай, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Абрикосы, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pranzo: Плов с Курицей, Плов со Свининой, Плов с Говядиной, Восход Хлеб Черниговский, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Snacks/Altro: Банан, Яблоко, Восход Хлеб Черниговский, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Свинина Отварная, Макароны Отварные, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|