Diario di M_Salvatore, 03 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
79,7 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2043 kcal Gras: 53,74g | Prot: 132,58g | Carb: 240,47g.   Colazione: McDonald's Spremuta Arancia, Cornetto Vegano, Lavazza Caffè Ginseng, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Terre d'Italia Miele di Arancio, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Dal Colle Limoncello , Lavazza Caffè Ginseng, Olympus Arancia, Auchan Crema ai Formaggi, Pane Italiano, Gamberi, Cefalo, Spigola. Cena: Carrefour Stecco Limone, Amaro, Lavazza Caffè Ginseng, Mele Rosse Delicious, Pane Italiano, Kraft Sottilette, Conad Vellutata Zucca e Carote. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco con Miele, Carrefour Stecco Limone. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di M_Salvatore


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